ഫ്രോസ്റ്റിൻ്റെ ഡിസൻ്റ്, ഒരു പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് സോളാർ പദമാണ്.

ശരത്കാലത്തിൻ്റെ അവസാന സൗര പദമാണ് ഫ്രോസ്റ്റിൻ്റെ ഇറക്കം, ഈ സമയത്ത് കാലാവസ്ഥ മുമ്പത്തേക്കാൾ വളരെ തണുത്തതായിത്തീരുകയും മഞ്ഞ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

霜降是中国传统二十四节气（24 പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് സോളാർ പദങ്ങൾ）中的第十八个节气，英文表达为ഫ്രോസ്റ്റിൻ്റെ ഇറക്കം‎

അവൻ

ഫ്രോസ്റ്റിൻ്റെ ഇറക്കത്തിൽ, മഞ്ഞ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്നാൽ യെല്ലോ റിവർ മേഖലയിലെ താഴ്ന്ന പ്രദേശങ്ങളിൽ മഞ്ഞ് ആദ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ഒക്ടോബർ അവസാനമോ നവംബർ ആദ്യമോ ആണ്. ഫ്രോസ്റ്റിൻ്റെ ഇറക്കം വരുമ്പോൾ, ശരത്കാലത്തിൻ്റെ അവസാന അന്തരീക്ഷം കൊണ്ട് ലോകം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ的来临，整个世界都充满了晚秋的气息。

—————————————————————————————————————————— ———————————————————————————————-

മഞ്ഞ് കാരണം പാകമായ ഏറ്റവും രുചികരമായ ചില പഴങ്ങൾ ഇതാ.നമുക്ക് നോക്കാം

പെർസിമൺ

ഫ്രോസ്റ്റിൻ്റെ ഇറക്കത്തിൽ പെർസിമോൺ കഴിക്കുന്നത് തണുപ്പിനെ ചെറുക്കാനും അസ്ഥികളെ സംരക്ഷിക്കാനും ആളുകളെ സഹായിക്കും. നാട്ടിൻപുറങ്ങളിൽ, ഈ കാലയളവിൽ പേരയ്ക്ക കഴിച്ചില്ലെങ്കിൽ ചുണ്ടുകൾ പൊട്ടുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.

അവൻ语来描绘吃柿子的好处，如“霜降吃柿子，不会流鼻涕”等。

霜降时吃柿子能帮助人们御寒和保护骨骼。在乡下，人们认为,如们认为，如果霍降期干裂.

ആപ്പിൾ

ആപ്പിളിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരവധി ചൈനീസ് പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ ഉണ്ട്, "ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഒരു ആപ്പിൾ കഴിക്കുക, പ്രായമായവർക്ക് പോലും ചെറുപ്പക്കാരെപ്പോലെ ശക്തരാകാം", "ഒരു ദിവസം ഒരു ആപ്പിൾ ഡോക്ടറെ അകറ്റി നിർത്തുന്നു" എന്ന പാശ്ചാത്യ പഴഞ്ചൊല്ല് പോലെ.

നിങ്ങൾ化的功能，也能帮助人们在秋季增强体质。

中国有很多表达苹果益处的俗语，如“饭后一个果，老来赛小伙。”正如蚥话个果，医生不找我。”

പിയർ

ഫ്രോസ്റ്റിൻ്റെ ഇറക്കത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു പഴമാണ് പിയർ, ഇത് ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകങ്ങളുടെ സ്രവണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചൂട് നീക്കം ചെയ്യുകയും കഫം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

梨子皮薄肉脆，清甜多汁，咬一口汁水四溢，像一股甘泉涌进了肺腑。所件嗰人叮嘱：“多吃点梨子呀，止咳的。”

霜降期的另一种推荐水果是梨子。吃梨可促进体液分泌（利尿），清热化

താറാവ് കഴിക്കുക

ഫുജിയാനിൽ ഒരു പഴഞ്ചൊല്ലുണ്ട്, "വർഷം മുഴുവനും പോഷിപ്പിക്കുന്നത് പോലും മഞ്ഞ് ഇറങ്ങിയ ദിവസം മനുഷ്യശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ നല്ലതല്ല." താറാവ് കഴിക്കുന്നത് അവിടെയുള്ളവർക്ക് തടി കൂട്ടാനുള്ള ഒരു വഴിയാണ്.

അവൻ鸭子的习俗。

നിങ്ങൾ

ചെസ്റ്റ്നട്ട്സ്

ഫ്രോസ്റ്റിൻ്റെ ഇറക്കത്തിൽ ചെസ്റ്റ്നട്ട് കഴിക്കുന്നത് ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ചെസ്റ്റ്നട്ട് ഊഷ്മള സ്വഭാവവും മധുരമുള്ള സ്വാദും ഉള്ളതിനാൽ, പ്ലീഹയും വയറും പോഷിപ്പിക്കാനും രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ചുമ ഒഴിവാക്കാനും കഫം കുറയ്ക്കാനും നല്ലതാണ്.

栗子以其独特的鲜甜口感和丰富的营养，享有“千果之王”美誉。糖炒栗喌在的称号，质量上乘的糖炒板栗更是讲究一个“中实充满，壳极柔脆，手微剥之，壳肉易离而皮膜不粘”的标准。

霜降时吃板栗, 有益于身体健康. 味甘, 对滋养脾胃, 止咳化痰有很好, 止咳化痰有很好 的.

ചൈനീസ് തീയതികൾ

വളരെയധികം ചൈനീസ് ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാണ്. ചീഞ്ഞ ഈന്തപ്പഴം തലവേദനയ്ക്കും തലകറക്കത്തിനും കാരണമാകും അല്ലെങ്കിൽ ആളുകളുടെ ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കും.

枣富含维生素，有助于补血降压，增强免疫力。霜降时节正值新鲜的枣两新鲜的枣上新帄食用方式会对人体造成危害。

食用过量 的 枣对身体不好. 腐烂 的 枣会导致头痛, 头昏 ,.